Con el final de las vacaciones, comenzamos una etapa más serena, más ordenada, con horarios y obligaciones. Comienza el período de la vuelta al cole y al trabajo, nos deja menos horas de luz y temperaturas más suaves; para algunos puede ser motivo de decaimiento, pero para otros de liberación. Por fin llega la normalidad, todo se ordena y podemos cuidar nuestro cuerpo y nuestra alimentación: es el momento de reanudar los hábitos de vida saludables abandonados durante el verano. La naturaleza nos obsequia con muchos alimentos. La dieta mediterránea es probablemente una gran aliada en la alimentación para esta época del año.
Utilizaremos productos como las setas, las carnes , los pescados como la sardina y el calamar que están en su mejor época… También es el momento ideal para hacer conservas.
Como siempre, esperamos que nuestros nuevos talleres de Septiembre les entusiasmen y vengan a disfrutarlos con nosotras. Estamos a su disposición en nuestra sede de Santa Cruz de Tenerife y para cualquier aclaración o información que necesiten en nuestro teléfono 922 57 17 74 ó a través de nuestro formulario de contacto.
